정윤 | 체크무늬남방 | 5,000원 구매
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2020-01-07
우리는 많은 유혹들에 노출되며 살아간다.
게임 인터넷 술 담배 등 한 번 중독이 되면 벗어나기 어렵기 마련이다.
그렇다면 중독에서 빠져나오기가 어려운 이유는 무엇일까?
중독임을 머릿속으로는 인지하고 있는 상태이고 벗어나고 싶지만 중독으로 인해 이런 상태를 오래 지속하게 되고 편하고 익숙해졌기 때문에 벗어나기가 어려운 것이다.
중독에서 빨리 벗어날수록 자신의 시간을 되찾을 수 있다.
중독에서 벗어나는 것은 자신의 문제를 인지하는 것에서부터 시작된다.